Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2024
|
61,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1091 kcal
|
Fett: 51,58g | Prot: 44,69g | Kolh.: 119,84g.
Frukost: Кофе. Lunch: Морковь, Капуста Белокочанная, Жареное Яйцо, Хлеб Черный, Рыбный Суп. Middag: Венские Вафли, Сладкий Горошек (Стручок), Клубника, Майонез, Морковь, Капуста Белокочанная, Сарделька, Гречка Отварная. mer...
|
Ökar 6,3 kg per vecka
|
|
|