Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2024
|
59 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1228 kcal
|
Fett: 46,32g | Prot: 96,13g | Kolh.: 100,69g.
Frukost: Koro Pistaziencreme, Fix & Fertig Rohkostsalat, Alnatura Grünkern Gekocht, Aldi Nektarine, Lidl Körniger Frischkäse, Koro Drogerie Kürbiskernprotein 60%, Rossmann Maiswaffeln Gesalzen, Purland Flat Iron Steak, Gewürzgurken, Kaffee mit Milch 1,5% Fett , Milbona Griechischer Joghurt 10%, Avocado, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Gekochtes Ei, Aldi Roggenvollkornbrot mit Sonnenblumenkernen. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mari_scha 's vikthistorik
|