Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2024
|
57,8 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1214 kcal
|
Fett: 41,57g | Prot: 120,57g | Kolh.: 91,13g.
Frukost: Лакт Творожок с Изюмом, Магнит Слива, Сваля Творог Обезжиренный , Красный Октябрь Конфета Каракум, Шарлотка Моя . Lunch: Lindt Горький Шоколад 85%, Rio Mare Тунец в Собственном Соку, Ашан Киви, Грибы Портабелла, Белая Дача Салат Айсберг. Middag: Alpro Hazelnut Drink, Рот Фронт Батончики, Сельдерей, Arla Моцарелла, Lindt Горький Шоколад 85%, Valio Эдам 9%, Rio Mare Тунец в Собственном Соку, Помидоры. mer...
|
Ökar 3,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Новаяпотеря 's vikthistorik
|