Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2024
|
68,8 kg
Tappat hittills: 46,1 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1571 kcal
|
Fett: 31,64g | Prot: 108,45g | Kolh.: 211,39g.
Frukost: Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Life Protein Протеиновый Коктейль, Клубника. Lunch: Рис, Индилайт Стейк Грудки Индейки. Middag: Глобус Кулич Пасхальный Творожный, Snaq Fabriq Чипсы Малосольные Огурчики. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|