Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2024
|
74,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1164 kcal
|
Fett: 54,93g | Prot: 93,57g | Kolh.: 73,68g.
Frukost: Аморе Горбуша Холодного Копчения, Ржаной Хлеб, Яйцо, Сливочное Масло. Lunch: Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное, Сливочное Масло. Middag: Сметана , Борщ с Говядиной. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ж*А*Н*Н*А 's vikthistorik
|