|
1500к 7 кр вес всего -100 яблоки до 15 ч. ужин только рыба обед фарш с гор кашей...
|
97,2 kg
Tappat hittills: 25,8 kg.
Kvarvarande: 14,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2207 kcal
|
Fett: 110,67g | Prot: 122,92g | Kolh.: 183,97g.
Frukost: Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Белебеевский Сыр Купеческий, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Увелка Пшено Варёное. Lunch: Блины из Цельнозерновой Муки, Просто Мёд, AIDA Спагетти Цельнозерновые, Говяжий Фарш. Middag: Дайкон, Огурец (с Кожурой), Говяжий Фарш. Snacks/Annat: Яблоко Айдаред, Джинн Семечки Жаренные, Яблоко Айдаред, Яблоко Айдаред, Сухой Жаренный Арахис (без Соли). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kasper77777 's vikthistorik
|