Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2024
|
77,9 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2526 kcal
|
Fett: 80,40g | Prot: 185,56g | Kolh.: 258,25g.
Frukost: Tortitas. Lunch: Maggi Puré de Papas, Peceto, Lomito, Papa Cocida, Bife de Chorizo. Middag: Papa Cocida, Bife de Chorizo. Snacks/Annat: Medialuna, Morixe Avena Instantánea, Huevo, Clara de Huevo. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
guille.avendano 's vikthistorik
|