|
|
1383 kcal
|
Fett: 50,32g | Prot: 123,95g | Kolh.: 104,39g.
Frukost: Keitetty Kananmuna, Mansikat. Lunch: Paprika (Keltainen), Tomaatit, Kurkku, Pinaatti, Kariniemen Kolme Pippuria Fileesuikale. Middag: Felix Valkosipuli Salaattikastike, Pirkka Toscanan Salaattisekoitus, Keitetty Kananmuna, Kariniemen Kolme Pippuria Fileesuikale. Snacks/Annat: Pirkka Italian Yrtit Tuorejuusto, Valio Arki Juusto, Vaasan Ruispalat, HK Ohuen Ohut Keittokinkku, Aprikoosit, Nestlé Pirulo Watermelon, Fazer Marianne Minttusuklaakakkurulla, Valio Profeel Kerrosrahka Vanilja & Sitruuna. mer...
|
|
2385 kcal
|
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 1 timme och 20 minuter, Sittande - 8 timmar, Vila - 6 timmar och 40 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sonicindie 's vikthistorik
|