Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2024
|
55,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1099 kcal
|
Fett: 42,98g | Prot: 121,26g | Kolh.: 62,10g.
Frukost: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Фрутоняня Пюре Яблоко Банан Творог, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Клубника, Орехи Кешью, ВкусВилл Белок. Middag: Магнит Морковь Свежая, Красная Цена Яйца Куриные С1, Огурец (с Кожурой), Благояр Филе Куриное. Snacks/Annat: Окское Яичный Белок, Красная Цена Яйца Куриные С1. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|