Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2024
|
97,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 22,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1727 kcal
|
Fett: 90,17g | Prot: 29,35g | Kolh.: 197,85g.
Frukost: Normal Kahve. Lunch: Albeni Çikolata, Albeni Çikolata. Middag: Makarna veya Makarna Salatası, Dereotlu Poğaça, Eti Popkek Çikolatalı. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|