Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2024
|
78,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1958 kcal
|
Fett: 58,01g | Prot: 87,72g | Kolh.: 252,74g.
Frukost: Nu3 Vegan Protein 3K, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Banane, Gepa Grand Noir Zartbitter 70%. Lunch: REWE Gnocchi, Gut & Günstig Pfannengemüse Mexikanische Art. Snacks/Annat: Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Äpfel, Veganz Choc Bar Hazelnut. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|