Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2024
|
56,2 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2045 kcal
|
Fett: 108,50g | Prot: 114,62g | Kolh.: 158,90g.
Frukost: Whole Earth Арахисовая Паста Crunchy, Окей Слива Круглая Синяя, Ашан Киви, Красный Октябрь Конфета Каракум, Грудка Индейки Моя, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Сыр Parmareggio, Коммунарка Шоколад, Грибы Портабелла, Кабачки. Lunch: Рот Фронт Батончики, Арбуз, Авокадо Авокадо Хасс, Casino Скумбрия, Нут Готовый Греческий, Помидоры, Белая Дача Салат Айсберг, Грудка Индейки Моя. Middag: Whole Earth Арахисовая Паста Crunchy, Kupiec Рисовые Хлебцы с Киноа, Магнит Банан. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Новаяпотеря 's vikthistorik
|