Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2024
|
71,2 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 16,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
894 kcal
|
Fett: 32,24g | Prot: 20,25g | Kolh.: 148,69g.
Frukost: Banana, Metro Pan de Molde Integral, Palta. Middag: Mandarinas, Mandarinas. Snacks/Annat: Torta Tres Leches. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
|
|