Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2024
|
71,4 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 11,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1484 kcal
|
Fett: 69,53g | Prot: 106,36g | Kolh.: 107,05g.
Frukost: Апельсин, Вода, Яйцо. Lunch: Гуляш из Говядины, Картошка Вареная. Middag: Суп гороховый с копченностями, Ермолино Филе Цыпленка. Snacks/Annat: Домик в деревне Молоко 2,5%, Вкусно и Точка Капучино Большой. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|