|
Feeling good.
|
1317 kcal
|
Fett: 38,05g | Prot: 65,06g | Kolh.: 129,17g.
Frukost: Sobisk Breakfast Biscuits Cinnamon & Brown Sugar, Coffee, Atkins Chocolate Banana Protein-Rich Shake. Lunch: HEB Cuban Style Citrus & Garlic Tuna, Elevation Protein Meal Advance Bar - Chocolate Peanut Butter. Middag: Corona Corona Light, Chicken Fried Rice, Fujisan California Roll Sushi. Snacks/Annat: Cabernet Sauvignon Wine , Air Popped Popcorn. mer...
|
|
1632 kcal
|
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 30 minuter, Skrivbordsarbete - 8 timmar, Körning - 1 timme, Vila - 6 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
We need more of those days heck everyday
11 maj 24 av medlem: mountainman2
|
Awesome 😎👍 that's good to hear take each day as a new opportunity to try to get back to your happy place.
11 maj 24 av medlem: Leah_guffey
|
love the smile! you are radiant! 🌟
11 maj 24 av medlem: DAZEY_iz_Well
|
It's good to see you happy :-)
13 maj 24 av medlem: BadJujugurl
|
13 maj 24 av medlem: Redporchlady
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
WisteriaSky233 's vikthistorik
|