Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2024
|
71,0 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1339 kcal
|
Fett: 45,34g | Prot: 107,70g | Kolh.: 134,54g.
Frukost: Great Value Sugar Free Syrup, Sara Lee 45 Calories & Delightful White Bread, Eggland's Best Extra Large Grade A Eggs, America's Choice Bacon Thick Sliced, Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt Vanilla (Container). Lunch: Green String Beans with Onions (Fat Added in Cooking), Mahatma Saffron Yellow Long Grain Rice, Pollo Tropical Black Beans - Sides - Regular, Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Annat: Dewey's Bakery Meyer Lemon Cookies, Fiber One Soft Baked Bars Cinnamon Coffee Cake. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|