Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2024
|
63,7 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 13,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
652 kcal
|
Fett: 31,17g | Prot: 42,26g | Kolh.: 53,32g.
Frukost: Победа Темный Шоколад без Сахара, Пятерочка Яблоко Сезонное , Клубника, Геркулес Геркулес Традиционный , Грецкие Орехи. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Maggi Листы для Жарки. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|