Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2024
|
63,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1254 kcal
|
Fett: 49,07g | Prot: 30,02g | Kolh.: 178,81g.
Frukost: Кекс, Чай с Медом, Шоколадный Круассан, Яшкино Круасан. Lunch: Сметана , Белый Хлеб, Суп Куриный с Вермишелью. Middag: Вилка Ложка Запеченная Курица в Кляре с Картофелем по-Домашнему. Snacks/Annat: Красное Яблоко. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|