Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2024
|
62 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1122 kcal
|
Fett: 29,50g | Prot: 37,29g | Kolh.: 174,98g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Чечевичные Котлеты, Фасолевый Суп, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый. Lunch: Adrenaline Rush Ягодная Энергия, Пятерочка Улитка Греческая с Творогом . Middag: Дикси Яблоки Гренни Смит. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
evelinka1671 's vikthistorik
|