|
|
832 kcal
|
Fett: 37,23g | Prot: 31,50g | Kolh.: 97,00g.
Frukost: Goiaba Vermelha. Lunch: La Vita Abóbora Seca, Cenouras Cozidas, Beterraba Cozida, Da Serra Pepino em Conserva, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Batata Inglesa Cozida, Omelete. Snacks/Annat: Pão de Queijo, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Pão Francês sem Miolo. mer...
|
|
2768 kcal
|
Träning:
Styrketräning (Måttlig) - 40 minuter, Löpband - 32 minuter, Vila - 15 timmar och 48 minuter, Sömn - 7 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
modofocoativado 's vikthistorik
|