Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 januari 2016
|
71,2 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 9,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 januari 2016:
|
1021 kcal
|
Fett: 28,75g | Prot: 61,63g | Kolh.: 126,39g.
Frukost: Gut & Günstig Deutsches Corned Beef Spitzenqualität, Gutfried Roast Turkey, Hüttenkäse, Edeka Tomatentraum, Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, Kaffee mit Milch, Gelbe Paprika. Lunch: Maggi Geschnetzeltes "Züricher Art", Reis (Gekocht), Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Bienenstich, Kristallzucker, Tee. Middag: Lidl Honigpomelo, Früchtetee. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kassenmaus 's vikthistorik
|