Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2024
|
71,6 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 16,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
575 kcal
|
Fett: 17,70g | Prot: 55,37g | Kolh.: 49,53g.
Frukost: Евроопт Имбирь Сушеный, Корица, Ол'Лайт Батончик Клюква, Кофе с Молоком. Lunch: Чай с Лимоном, Славянские Традиции Творог 2%. Middag: Курица Вареная, Санта Бремор Морская Капуста без Уксуса Баланс. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nadyainsomnia8 's vikthistorik
|