Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2024
|
56 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1183 kcal
|
Fett: 48,92g | Prot: 132,02g | Kolh.: 59,26g.
Frukost: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Фрутоняня Пюре Яблоко Банан Творог, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Орехи Кешью, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Окское Яичный Белок. Middag: Огурец (с Кожурой), Красная Цена Яйца Куриные С1, Благояр Филе Куриное. Snacks/Annat: Красная Цена Яйца Куриные С1, Благояр Филе Куриное. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|