|
if diyeti 18.30 akşam yemeği.sote patates ızgara balık
|
688 kcal
|
Fett: 25,04g | Prot: 45,65g | Kolh.: 73,73g.
Frukost: Yayla Chia Tohumu, Kaşarlı Tost, Domatesler, Zeytin, Salatalık. Middag: Mevsim Salata, Kavrulmuş Patates, Izgara Balık. mer...
|
|
 Kommentarer
En dengeli öğün olmuş. Afiyet olsun
08 maj 24 av medlem: Endamımyeter
|
bu akşam bundan yapayım ben de
09 maj 24 av medlem: Merida Luna
|
Teşekkür ederim tadı da güzel öneririm 👍
10 maj 24 av medlem: zeynoceylo
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
zeynoceylo 's vikthistorik
|