Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 januari 2016
|
95,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 24,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 januari 2016:
|
1399 kcal
|
Fett: 43,01g | Prot: 49,82g | Kolh.: 202,55g.
Frukost: Kara Kara Dairy Free Milk, Weetabix Weetabix, Honey. Lunch: Spring Onions, balsamic, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel), Carrots, Lettuce. Middag: Lidl Ciabatta Roll, Tracy's Chicken Soup, Sainsbury's Full Fat Soft Cheese. Snacks/Annat: Oatly Oat Milk, Bananas. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
Cooking on gas Tracy yoyr cooking on gas, well done you :-) xx
|
TBH my weight has never gone down like this before....but who am I to question!!! lol x
07 jan 16 av medlem: foodfight-nomore
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
foodfight-nomore 's vikthistorik
|