Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2024
|
64,4 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 14,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
958 kcal
|
Fett: 34,00g | Prot: 46,79g | Kolh.: 120,28g.
Frukost: Nasi Putih, Gado Gado, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan). Lunch: Pepaya, Sumber Selera Bakso Polos. Middag: Sayur Asem, Telur Dadar, Nasi Putih, Pepaya. Snacks/Annat: BonCabe Makaroni Krispi Level 10. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ghea amalia 's vikthistorik
|