Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2024
|
54,3 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
859 kcal
|
Fett: 27,42g | Prot: 61,31g | Kolh.: 83,55g.
Frukost: Cobarde Chocolate Мультизлаковая Конфета, Селяночка Мука Кукурузная, Яйцо, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lunch: ВкусВилл Салат из Запеченной Свеклы с Брынзой, Суп-Пюре из Тыквы. Middag: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Snacks/Annat: Bootybar Crunch Арахис и Карамель. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
margaret_kam 's vikthistorik
|