Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2024
|
58,7 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1493 kcal
|
Fett: 73,69g | Prot: 70,73g | Kolh.: 143,37g.
Frukost: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Северная Долина Молоко 2,5%, Север Куличик Пасхальный. Lunch: Маркет Перекресток Бифилайф. Middag: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Киприно Вкусный Завтрак, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Помидоры, Магнит Картофель. Snacks/Annat: Snaq Fabriq Печенье SNAQER - Арахис, Изюм и Карамель, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Мак Изюм Бисквит. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
|
Ddddd1892 's vikthistorik
|