Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2024
|
75,5 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
692 kcal
|
Fett: 27,91g | Prot: 18,98g | Kolh.: 68,49g.
Frukost: Вафли ПП без сахара, Pilos Греческий Йогурт, Яблоко Голден, Голубика. Efter frukost: Кофе с Молоком. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elena_Yoga 's vikthistorik
|