Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2024
|
70,2 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
790 kcal
|
Fett: 30,78g | Prot: 43,36g | Kolh.: 83,82g.
Frukost: Té Supremo Té Verde con Matcha, Colun Leche Descremada sin Lactosa. Lunch: Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Papa Cocida, Hellmann's Mayonesa, Hellmann's Ketchup, Vivo Gelatina. Middag: Huevo Revuelto, Marraqueta. Snacks/Annat: Maggi Sopa de Costilla con Fideos, Nestlé Chocolate de Leche Trencito. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
teresa_ap 's vikthistorik
|