Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2024
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50,6 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1583 kcal
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Fett: 90,79g | Prot: 78,09g | Kolh.: 116,28g.
Frukost: Quaker Muesli Croustillant Noix de Pécan & Noix du Brésil , Câlin Fromage Blanc Extra 0%. Lunch: Beurre, Aldi Steak Haché Façon Bouchère, Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Beurre Ajoutés). Middag: Pain aux Céréales, Nos Régions Ont du Talent Pâté au Piment d'espelette, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Avocat, Riz Blanc, Atlantic Émincés de Saumon Fumé 5 Baies & Coriandre. Snacks/Annat: St Michel Galette Moelleuse Tigrée, Activia Mûre Framboise. mer...
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Tappar 0,2 kg per vecka
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