Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2024
|
52,3 kg
Tappat hittills: 14,6 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1507 kcal
|
Fett: 73,20g | Prot: 66,31g | Kolh.: 145,10g.
Frukost: Брест Литовск Сыр Маасдам, Геркулес Хлеб Зерновой, Великоросс Суп Куриный, Сахар. Lunch: Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Слобода Майонез Провансаль 67%, Огурец (с Кожурой), Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Middag: Огурец (с Кожурой), Сахар, Брест Литовск Сыр Маасдам, Геркулес Хлеб Зерновой, Сливочное Масло. Snacks/Annat: Кремлина Конфеты Чернослив в Шоколаде , Snaqer Печенье, Банан. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Vasilek_Green 's vikthistorik
|