Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2024
|
94 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 22 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1751 kcal
|
Fett: 60,32g | Prot: 113,31g | Kolh.: 206,20g.
Frukost: Гречка Отварная, Егорлык Молоко Сыр Мягкий с Белой Плесенью "Бри", Parmalat Безлактозные Сливки 11%. Lunch: Избенка Пряник Постный, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Middag: Artfruit Авокадо ХАСС, Каравай Кубани Хлеб Злаковый с Морковью , Оля Грудка Индейки , РосФрост Мороженое , Клубника. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|