Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2024
|
57,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1050 kcal
|
Fett: 42,96g | Prot: 118,44g | Kolh.: 49,99g.
Frukost: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Фрутоняня Пюре Яблоко Банан Творог, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Орехи Кешью, Окское Яичный Белок. Middag: Красная Цена Яйца Куриные С1, Благояр Филе Куриное, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Красная Цена Яйца Куриные С1, Благояр Филе Куриное. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|