Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2024
|
56,7 kg
Tappat hittills: 13,1 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
958 kcal
|
Fett: 40,46g | Prot: 51,13g | Kolh.: 104,05g.
Frukost: ПП Кекс, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Гречка Отварная, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Салат. Middag: Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Банан. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|