Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2024
|
66,6 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1388 kcal
|
Fett: 49,97g | Prot: 110,63g | Kolh.: 123,39g.
Frukost: Виноград, Белый Город Молоко 2,5%, Ёбатон Casein Protein. Lunch: Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Станичные Отварные , Форель, Простоквашино Сливки 10%. Middag: Форель, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Ермолино Пирожное Заварное Нежное, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Окей Банан. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|