|
La báscula ha decidido... que toca... mantenerse
|
83,5 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1856 kcal
|
Fett: 82,40g | Prot: 154,13g | Kolh.: 117,99g.
Frukost: Lindt Chocolate 100%, Hacendado Plátano, Whey Protein, Hacendado Leche Desnatada, Mercadona Copos de Avena . Lunch: Hacendado Vichyssoise, Aceite de Oliva, Hacendado Patatas Fritas Congeladas, Hacendado Lomos y Centros de Merluza del Cabo. Middag: Aceite de Oliva, Mercadona Pechuga de Pollo. Snacks/Annat: Scitec Nutrition Whey Protein, DIA Yogur Griego Natural Ligero, Starbucks Matcha Green Tea Latte - Whole Milk (Tall), Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|