Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2024
|
53,9 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1654 kcal
|
Fett: 56,04g | Prot: 58,27g | Kolh.: 229,12g.
Frukost: Кулич Пасхальный, Яйцо Куриное, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Клубника, Hortex Ежевика. Middag: Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Maestro de Oliva Оливковое Масло, Хохланд Фетакса Лёгкая в Рассоле, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Михайловский Кальмар Жареный с Луком. Snacks/Annat: Сыр, Кулич Пасхальный, Малина. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
valerya.sherbakova 's vikthistorik
|