Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2024
|
96,6 kg
Tappat hittills: 17,7 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1231 kcal
|
Fett: 61,90g | Prot: 50,03g | Kolh.: 118,80g.
Frukost: Plain or Buttermilk Biscuits (Commercial) , Oatmeal. Lunch: Mountain Dew Zero Sugar (Bottle), Grilled Cheese Sandwich. Middag: Taco or Tostada with Beef, Cheese and Lettuce. mer...
|
Ökar 6,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|