Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2024
|
113,2 kg
Tappat hittills: 22,8 kg.
Kvarvarande: 37,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1732 kcal
|
Fett: 54,29g | Prot: 112,33g | Kolh.: 183,04g.
Frukost: Яйцо, Искренне Ваш Творог 5%, Пятерочка Хлебушек Заварной, Селяночка Рисовая Мука, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Пятерочка Сахар, Зеленая Линия Карпаччо из Индейки, Monini Оливковое Масло Anfora, Альметте Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Клубника, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Фили-Бейкер Пирожные Песочные "Корзиночка", Русское Море Краб Ролл с Творожным Сыром и Зеленью, Sen Soy Чипсы Нори. Middag: Зерница Макароны Витой Рожок, Курица/индейка под веганским майонезом. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|