Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2024
|
57,3 kg
Tappat hittills: 12,7 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
709 kcal
|
Fett: 6,62g | Prot: 57,10g | Kolh.: 104,74g.
Frukost: Fanta Fanta Rasa Stroberi, Kobe Bumbu Bakar Pedas, Sayur Bening Bayam, Ikan Bawal Goreng, Nasi Putih, Nanas, Putih Telur Matang. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Rini_okta 's vikthistorik
|