Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2024
|
62,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1778 kcal
|
Fett: 60,29g | Prot: 75,34g | Kolh.: 261,02g.
Frukost: Café Regular. Lunch: Café Regular, Rio De La Plata Lentejones, Tomates, Pernil de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Middag: Pizza de harina integral, Ticholo, Rollos de canela., Queso Parmesano Rallado Seco, Cebolla Cebolla, Tomates, Rollos de canela.. Snacks/Annat: Manzanas, Naranjas Ombligonas. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
monicakim23777 's vikthistorik
|