Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 januari 2016
|
89,5 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 januari 2016:
|
330 kcal
|
Fett: 2,33g | Prot: 16,85g | Kolh.: 65,22g.
Frukost: Starbucks Cappuccino (Grande), Jugo Naturales, Nopales, Pepino (Pelado), Piña, Toronja (Rosa y Rojo). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|