Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2024
|
97,7 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 17,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
311 kcal
|
Fett: 14,74g | Prot: 16,75g | Kolh.: 26,31g.
Frukost: Cuscuz (Cozido), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
tati.imt3 's vikthistorik
|