Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2024
|
80,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3021 kcal
|
Fett: 81,43g | Prot: 161,87g | Kolh.: 406,00g.
Frukost: Haribo Happy Cola, Uprena Tortilla De Papa Con Jalapeños, Uprena Tortilla De Papa Con Jalapeños, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Lala Leche Lala 100, Lala Queso Tipo Americano, Oroweat Pan 12 Granos. Lunch: Jack Link's Carne Seca Teriyaki, Sabritas Crema y Especias, Verde Valle Arroz Blanco, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Salmon, Salmon Sushi. Middag: Nestlé La Lechera Dulce de Leche, Carlota Miel. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nikromanov95 's vikthistorik
|