Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2024
|
60,1 kg
Tappat hittills: 16,9 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1347 kcal
|
Fett: 43,29g | Prot: 121,04g | Kolh.: 116,79g.
Frukost: Венские вафли, Musler Батончик с Цельными Злаками Кокос и Шоколад, Ремит Княжеская Колбаса Сырокопченая, Киви. Lunch: Творог (Обезжиренный), Soulway Протеин Клубника, Савушкин Продукт Теос 2%. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|