Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2024
|
72,9 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1102 kcal
|
Fett: 39,87g | Prot: 50,97g | Kolh.: 137,58g.
Frukost: Zespri Kiwi Green , Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Weich Gekochtes Ei, Kaffee Creme, Korn Mühle Körnerbrötchen. Middag: Rehrücken, Spargel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Annat: Kaffee Creme, Streuselkuchen. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
Danke, euch ein schönes Wochenende 💐
04 maj 24 av medlem: 16909.ines
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
16909.ines 's vikthistorik
|