Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2024
|
118,4 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1839 kcal
|
Fett: 68,09g | Prot: 65,18g | Kolh.: 159,54g.
Frukost: Kürbiskernbrötchen, Mettwurst. Lunch: Sonnen Bassermann Meine Schweineroulade , Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Thomy Hollondaise, Spargel. Middag: Aldi Kochschinken, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb. Snacks/Annat: Rhabarberkuchen, Rotkäppchen Sekt Trocken. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Cornelia Annett 's vikthistorik
|