Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2024
|
77,5 kg
Tappat hittills: 65,7 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1427 kcal
|
Fett: 53,49g | Prot: 85,50g | Kolh.: 161,10g.
Frukost: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Домик в деревне Молоко 1,5%, Магнит Банан, Геркулес. Lunch: Самбери Лаваш Армянский Тонкий , Огурец (с Кожурой), Волков Утка Запеченная, Овощное рагу. Middag: Болгарский Перец, Редис, Огурец (с Кожурой), Волков Утка Запеченная. Snacks/Annat: Пасха, Настин Сластин Ореховая Карамель, Бабушкино Лукошко Пюре Абрикосовое, Творожный кекс. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
|
Marina Bulka 's vikthistorik
|