Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2024
|
56,2 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1924 kcal
|
Fett: 72,68g | Prot: 131,02g | Kolh.: 183,92g.
Frukost: От Палыча Кулич Пасхальный , Абрикос, Малина, Печень Трески, Круассан без Глютена Cornetti, Alpro Hazelnut Drink, Красный Октябрь Конфета Каракум, Помидоры, Сваля Творог Обезжиренный , Семга Запеченная, Heinz Beanz No Sugar. Lunch: Шоколадница Мегакапучино на Кокосовом Молоке, Snickers Hi Protein. Middag: Мистраль Киноа Вареная, Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Каравай Пита, Помидоры, Авокадо Авокадо Хасс, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая). mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Новаяпотеря 's vikthistorik
|